1プロテイン・完璧ブレンド
驚異的な美味しさの健康プロテイン食品！ 最高級、４つのコーシャー蛋白質にMCTをプラス。今までに無い別次元の美味しさと体感です！ |
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カーボレックス
新時代のサプリ！マルチビタミンとエネルギー！1スクープに米国所要量100％のマルチビタミンを配合したグルコースポリマー製剤！
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エース・プロ
抗酸化物質で耐糖能をアップ！1回分にビタミンA、C、E、セレニウム、亜鉛、エキナケアを配合したグルコースポリマー製剤！
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ファイバー・プロ
業界初！
・ファイバソル
・3種のブラン
・小麦胚芽
・5種の繊維
・4種の濃縮青汁これらを全てブレンドした画期的製品！
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ピュア＆ナチュラル・スムージー
究極のエネルギー源、VEGAN認定・果物の糖質と 短鎖・中鎖脂肪酸 そこにプロバイオティクスを配合！ |
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グラスフェッド・ホエイプロテイン
[GMOフリー]
格段の栄養成分！牧草のみで育てられた牛の牛乳から取れたホエイが100％！蛋白質80％超、GMOフリー、100%コーシャー原末です。 |
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1isolate 5LB ⓊD
日本初・オーソドックス・コーシャー認定のホエイアイソレートで、LANプロテインの最高峰です。蛋白質90％超、他に類を見ない品質の製品です。 |
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1WHEY 5LB
コーシャー原末100％でおなじみ、１WHEYプロテインです。繊維質と海の粗塩添加のユニークさが大好評！ |
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MSM・有機硫黄
[コーシャー原末]
身体システムに必要な硫黄とメチル基の供給に非常に有効です。全てを変えるカギになるかも知れません。
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クレアチンHCL
[GMOフリー]水にさっと溶けて、吸収率も抜群。消化の必要が無いクレアチンです。
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シトルリン
[GMOフリー]お待ちかね、完全植物性原料のシトルリンです。クリーンなパワーを体験してみてください。
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CLA 1000mg
共役リノール酸が1錠に1グラム！180錠入りのバリューパックです。 |
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BCAA PRO
[GMOフリー]
100％植物性、溶けやすくするためのレシチンもnon-GMO原料から。高品質のBCAAです。 |
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グルタミン1KG
[GMOフリー]
[グルテン・フリー] 安全で純粋なL-グルタミン製剤をお楽しみ下さい。
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ピュアクレアチン
発売開始から全く同じ原末。業界で最も信頼されているブランドの原末が100％使用されています。 |
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フィットネスバイブル
フィットネス界の第一人者、マドカが綴る、フィットネスへの想い。貴方のフィットネス理解はここから。
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免責事項：(L.A. NUTRITION LLC、 TEAM LAN の構成メンバー、その関係者、およびSNSのアカウントを総じて、以下LANと称します。) このNLで述べられている内容は堀江俊之の個人的見解であり、LANの方針や、LANの意見を代表するものではありません。このNL(ニュースレター)では、便宜上、堀江俊之が個人的に信用していない原理や定理、用語、現象を用いて、事象を説明することがあります。信用していない理論の多くは「それで説明出来ない事象が多くある」という部類に属し、全く意義の無い理論は少ないです。 |
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プロフィール
栄養学リサーチャー。1980年代には既に米専門誌マッスル＆フィットネスなどの邦訳を担当。以来、多岐に渡る分野で専門家や学者らと見識を交換している。Often Imitated, Never Duplicated. Twitter
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ニュースレターへようこそ。
どのような話題であっても、誰にでも分かるように書けなければ、深い理解が出来ていないと感じます。
いつも時間に追われてろくに推敲も出来ないまま送信しております。
誤字、脱字等ふんだんにあると思います。ご容赦ください。
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この一週間はどうでしたか？
最近、ツイッターで主に栄養学的なコメントを呟いています。
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さて、今回は一般常識の誤りから、代謝の考え方について紹介してみます。
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【コペルニクス的転回】
NLでは根幹のモチーフが色々なシチュエーションで、時間的な間隔をおいて何度も繰り返し例示されるような、ボレロ的展開を目的としている。
それによって最終的に深みのある理解が誰にでも可能だと思っている。
今回紹介することも、今まで書いてきたことに繋がるのだが、一つのコペルニクス的展開ともいえる、統合的なパラダイム・シフトかも知れない。
しかし、今回のこの文章一回でその深みが理解されるとは到底思っていない。
(下に続く)
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【パラダイム・シフト】
人類史上、古今東西において間違ったコンセプトで捉えられている事柄がある。
私は今まで多くの小さな発見をして来たが、これもその一つである。
それは、いわゆる女性的優しさと男性的理知的さのコンセプトにおける誤謬である。
女性的優しさは「暖かさ」で表され、男性的な理知的態度は「クールさ」で表される。
これが全くの反対なのだ。
何か物事を深く考える際、洋の東西を問わず「頭を冷やせ」と言われる。
これは考えるということ、つまり理知的判断が大きな熱を伴うということであり、冷たさとは真逆なのである。
「冷静な判断」というような誤った修飾が完全に定着しているが、エンジンを冷やしたり、PCを冷やしたりするのと同じく、理知的行為は熱いものなのだ。
「鍋料理」と聞いて寒い冬を連想するようなものだが、鍋が熱いことは自明であるのに対し、脳の温度は分からない。
そのせいで熱いモノが冷たいモノで象徴されて来てしまった。
(下に続く)
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【冷える女性】
一方、女性的暖かさと言われる類の行為、いわゆる「癒し」などは、抗炎症・抗酸化系であって、これは紛れも無く「冷やす」類の行為となる。
これは先ほどの裏返し「かき氷を見ると夏を思い出す」状況で、実際に冷たいものが、暖かいイメージとして定着してしまった。
人は病的な状態にあったり、落ち込んでいたりすると実際よりも寒く感じる。
感染症などで発熱しているのに寒く感じるのは、体温を上げるために、脳がノーマルと感じる体感温度を上げるからだ。
免疫システムが熱でウィルスやバクテリアを殺すという作戦に出ると、体温が38度になっても暑苦しく無いよう体感を操作するように進化したらしい。
ところで、一般に、女性の方が免疫システムが屈強で荒々しく出来ている。
そのため免疫異常からくる難病は女性がかかる率の方がはるかに高い。
前述したように、免疫システムは熱や酸化を伴うため、それを「癒す」ための女性ホルモンは「冷やす」ということが主眼となってくる。
常に「冷え」を感じるのは女性であるし、冷却のため代謝も抑えられ、体脂肪も自然と増える。
つまり「女性らしさ」を形作っているモノは、暖かさではなく「冷やし」なのだ。
(下に続く)
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【パテント製剤・HMB™】
米国オリジナルのHMB™製剤。1カプセルに1g、1ボトルに100カプセル入りの純HMB™です。これが超特価の$19.99(送料・手数料込み)。今が大量使用のチャンス。この機会をお見逃しなく!
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【酸化訴求と還元訴求】
この、男性らしさ＝暖かさ(酸化)、女性らしさ＝冷たさ(還元)、という新しいパラダイムは一面的には免疫力の裏返しである。
この斬り口は一見単純なようで、コンセプト的には非常に有用、かつ明快だ。
例えば、有酸素運動により、抗酸化が訴求されれば、アンドロゲン受容体(酸化系)が減り、女性ホルモン系統(還元系)が亢進する。
乳酸を産生するような無酸素運動は、酸化を訴求するためアンドロゲン系統を刺激し、例え負荷が少なくても筋発達をもたらす。
その例が加圧ということであるし、炎症(酸化)を引き起こしがちなアラキドン酸が筋肥大を好む一部の人に好評であるのもそういうパラダイムである。
なお、アラキドン酸については、私は20年以上前にボディビルダー達に推奨していたことがある。
導入としては、このへんで。
(じゃあまたね) |
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